Stoppen met je baan - of niet?

Loop je vast in je baan en overweeg je wel eens om te stoppen? Weet je niet goed of en hoe je de knoop moet doorhakken? Kom dan naar deze verhelderende en bemoedigende oriëntatiedag. Je maakt ruimte voor de vragen die er in je leven en je krijgt zicht op de innerlijke en uiterlijke processen rondom het al dan niet stoppen met een baan.

Oriëntatiedag: 

Stoppen met je baan - of niet?

Begeleiding: Angela Stoof
Doelgroep: Professionals in mbo-, hbo- en wo-functies


Als de situatie op je werk steeds lastiger wordt, kun je je als professional afvragen: moet ik op deze weg doorgaan of kan ik beter stoppen? Maar de optie van 'stoppen' roept vaak veel vragen en onzekerheid op: hoe moet het dan met het geld, lukt het me wel om een andere baan te vinden, en wil ik eigenlijk wel echt stoppen, want er zijn ook zoveel goede dingen in mijn baan... 

Op deze oriëntatiedag maak je ruimte voor dit soort vragen. Je krijgt meer inzicht in je innerlijke dialoog, de manier waarop keuzes tot stand komen en hoe je kunt omgaan met situaties waarin je eindeloos blijft nadenken en piekeren. Ook maak je kennis met universele menselijke behoeften met betrekking tot een baan. Je onderzoekt welke behoeften bij jou in de knel komen en hoe je daar in je huidige baan misschien meer ruimte voor zou kunnen maken.

Inspiratie door andere professionals

Tijdens deze dag laten we ons onder andere inspireren door de verhalen van professionals die zijn vastgelopen in hun baan en er soms voor hebben gekozen om hun baan te beëindigen. Van hen kunnen we leren hoe en waarom zij uiteindelijk de knoop hebben doorgehakt, hoe de periode rondom en na het beëindigen van hun baan er uitzag en welke processen in henzelf op gang kwamen. 

De dag is ruim opgezet met regelmatige pauzes, zodat je tussendoor de tijd hebt om het geleerde te laten bezinken en overdenken. We werken in de Thomaszaal van het Dominicanenklooster in Huissen; een heerlijke, lichte ruimte met ruim uitzicht op de kloostertuin.

Aantal deelnemers: 18 (max. 12 bij 1,5 m. afstand)
Locatie: Dominicanenklooster Huissen, Stadsdam 1, Huissen
Datum: 15 okt. 2021 (10.00 - 16.30)
Kosten: € 145,= incl. btw., koffie/thee/fris, fruit, vegetarische lunch.

Meer informatie

Wat leer je?

Created with Sketch.
  • Je weet welke universele behoeften mensen hebben met betrekking tot hun werk en wat er bij jou vooral in de knel komt;
  • Je maakt kennis met verschillende manieren om de ruimte in je baan te onderzoeken;
  • Je begrijpt beter waar dat eindeloze piekeren vandaan komt en hoe je daar op een speelse, creatieve manier mee kunt omgaan;
  • Je hebt meer zicht op je 'binnenkant': je meerstemmige zelf en de manier waarop die innerlijke stemmen met elkaar in gesprek kunnen zijn over de vraag: stoppen of niet?
  • Je maakt ruimte voor 'je eigen stem' en waar het nu tijd voor is in jouw proces;
  • Je hebt meer zicht op wat er kan gebeuren in de periode na het stoppen met je baan, mocht je daartoe besluiten.

Doelgroep en niveau

Created with Sketch.

De oriëntatiedag is bedoeld voor professionals die vastlopen in hun baan en zich afvragen of ze misschien beter kunnen stoppen. Bij 'vastlopen' kan het bijvoorbeeld gaan om:


  • Je hebt het gevoel dat je niet op de juiste plek zit;
  • Je wordt overvraagd of juist te weinig uitgedaagd;
  • Je bent elke keer opnieuw ziek;
  • Je voelt je onveilig of eenzaam op je werk;
  • Je vindt je werk zinloos of zelfs onethisch;
  • Je hebt het gevoel dat je onrechtvaardig wordt behandeld;
  • Je hebt het gevoel dat er niet naar je wordt geluisterd.


De oriëntatiedag is geschikt voor professionals in mbo-, hbo- en wo-functies.

Mocht je op dit moment ziek zijn (bijvoorbeeld vanwege een burn-out), houd er dan rekening mee dat het programma redelijk intensief is. Aan de hand van het onderstaande programma kun je inschatten of het haalbaar voor jou is. Natuurlijk kunnen we ook altijd even overleggen; neem dan gerust contact op.

Programma

Created with Sketch.

9.45     Ontvangst met koffie en thee

10.00   Welkom, inleiding en kennismaking

10.40   Pauze

10.50   Waar loop je vast? Zicht krijgen op je behoeften
11.40   Pauze
11.50   De ruimte in je baan onderzoeken
12.40   Lunchpauze (lunchbuffet; evt. bezoek aan kloostertuin, stilteruimte, kapel)

13.40   De eindeloze innerlijke dialoog: omgaan met piekeren

14.10   Pauze

14.20   Keuzes maken: je meerstemmige zelf en omgaan met onzekerheid

15.10   Pauze

15.30   Leren van anderen: hoe gaat het verder, wanneer je stopt met je baan?

16.10   Oogsten: wat neem je mee?

16.30   Afsluiting

Praktische informatie

Created with Sketch.

Maximaal aantal deelnemers:
18 mensen (max. 12 indien de anderhalve-meter-maatregel van toepassing is).


Datum en tijd:
Vrijdag 15 oktober 2021, van 10.00 - 16.30 uur

Locatie:
Dominicanenklooster Huissen, Stadsdam 1, 6851 AH, Huissen.
Benieuwd naar het Dominicanenklooster? Bekijk dan de introductievideo of de website van het klooster.

Studiemateriaal:
Tijdens de themadag worden hand-outs uitgereikt.

Corona-protocol:
We houden het corona-protocol aan van het Dominicanenklooster. Het actuele protocol is te vinden via de homepage van het klooster.

Kosten, aanmelding en vragen

Created with Sketch.

Kosten:
De kosten voor de themadag zijn € 145,= incl. btw.
Kosten zijn inclusief: handouts, koffie/thee/fris, fruit, vegetarische lunch.

Voorwaarden:
De betalings-, annulering- en overige voorwaarden kun je vinden in onze algemene voorwaarden.

Aanmelding en vragen:
Je kunt je aanmelden via het contactformulier.
Na aanmelding ontvang je per mail een bevestiging en factuur.
Ook als je vragen hebt kun je hiervoor het contactformulier gebruiken.